چرا شما نیاز به گرم کردن کردن صداهاتون دارین؟
ما صداهامون رو گرم می کنیم تا بتونیم اون رو سالم نگه داریم، بهترین کیفیت صدای خودمون رو داشته باشیم و در برابر آسیب های احتمالی وارده به حنجره محافظت کنیم. گرم کردن صداتون این امکان رو به شما می ده تا بهتر آواز بخونید و دامنه صوتی خود رو به راحتی گسترش دهید. کاملاً ضروریه که همیشه قبل از خوندن صداتون رو گرم کنید.
خیلی از تمرین های صوتی ساده وجود داره که می تونید از اونها برای گرم کردن صداتون استفاده کنید، بنابراین موقع تصمیم گیری درمورد روش گرم کردن صداتون گزینه های زیادی دارین. اما اینجا میخوایم بهترین تمرینات و نکات رو بهتون یاد بدیم.
۱ . تکنیک YAWN-SIGH (خمیازه)
سعی کنید به حالت خمیازه کشیدن اول هوا رو به آرومی وارد بدنتون کنید و بعد به شکل (AAAAAAhhhhh) از رِنج بالای صداتون تا پایین ترین رِنج صداتون به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بازدم کنید (فقط بازدم صدادار هست و دم به شکل بی‌صدا انجام بشه).
۲. گرم کردن به وسیله زمزمه کردن
با دهن بسته به مدت ۱۰تا ۱۵ دقیقه به شکل (Hmmmmmm…) شروع به زمزمه کنین و اگه آهنگی رو حفظین به همین روشHmmmm به شکل کامل زمزمه اش کنید،اینجوری خیلی خوبه.
۳. تمرین نی
یک نی رو بردارید و با پایین ترین محدوده صوتیتون شروع به زمزمه کردن در نی کنید وبعد به آرومی شروع به بالا بردن محدوده صوتیتون کنید. همچنینمی‌تونید این تمرین رو با یک نی توی یک لیوان پر از آب انجام بدین به شکلی که حباب های هم اندازه و هم فاصله توی آب لیوان ساخته بشه.
۴. صدای وزوز (lip trill)
دهنتون رو ببندید، لب هاتون رو جفت کنید و بعد در این حالت سعی کنید با لبتون صدای یک قایق موتوری تولید کنید به شکلی که تقریبا کل لبتان رو درگیر کند و محدوده صوتیتون رو آروم آروم بالا ببرین.
۵. چرخش زبان
زبانتون رو به سقف جلویی دهنتون بچسبونید و سعی کنید با بیرون دادن نفس و چرخش زبانتون صدایی مثل RRRRRRRRRRR تولید کنید. حالا با تغییر حالت لب و کم و زیاد کردن هوای خروجی از دهنتون سعی کنید محدوده های مختلف صوتی رو در همین حالت بسازید.
